سلامت نور شب هنگام خواب چگونه قلب شما را به تدریج تغییر می‌دهد؟ ۳۰ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,208 مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد خوابیدن در محیطی با نور مزاحم شبانه، نه تنها خواب را مختل می‌کند بلکه…
▶ سلامت راهکار دکتر امیرهومن کاظمی برای رفع خستگی بدون قهوه ۲۹ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,184 دکتر امیرهومن کاظمی چند تکنیک ساده فشاردرمانی را برای کمک به کاهش خستگی معرفی کرده است؛ روش‌هایی که…
سلامت اسکالپ سر چیست؟ راز پر کردن جاهای خالی مو که همه باید… ۲۹ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,200 اسکالپ سر روشی نوین برای پر کردن نقاط خالی سر با استفاده از پیگمنت است که برای آقایان…
سلامت راهنمای نهایی خرید هیتر برقی: کدام مدل کم‌مصرف و ایمن‌تر است؟ ۲۶ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,192 انتخاب هیتر برقی مناسب فراتر از قدرت گرمایشی است؛ با شناخت دقیق مدل‌ها و ویژگی‌های کم‌مصرف و ایمن،…
سلامت هشدار انجمن اورولوژی: سکته‌های قلبی عامل اصلی مرگ مردان در ایران ۲۶ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,192 رئیس انجمن اورولوژی ایران از سکته‌های قلبی و مشکلات عروقی به‌عنوان شایع‌ترین عوامل مرگ در مردان خبر داد…
سلامت ۶ علامت هشداردهنده افسردگی مالیخولیایی که زندگی‌تان را تهدید می‌کند! ۲۶ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,184 افسردگی مالیخولیایی فراتر از یک حالت غم ساده است و با نشانه‌هایی خاص که زندگی روزمره را تحت…
سلامت سیگار؛ عامل پشت پرده ۱۳ سرطان کشنده که نمی‌دانستید! ۲۴ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,200 کارشناسان هشدار می‌دهند سیگار و دیگر فرآورده‌های دخانی، عامل اصلی بروز ۱۳ نوع سرطان خطرناک هستند و درصد…
سلامت عرضه رسمی واکسن آنفلوآنزا از اواخر شهریور آغاز می‌شود ۲۲ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,192 محمد هاشمی، سخنگوی سازمان غذا و دارو، از آغاز عرضه رسمی واکسن آنفلوآنزا از اواخر شهریور و ادامه…
▶ سلامت مرغ را بشوییم یا نه؟ اشتباهی که می‌تواند باکتری‌ها را در آشپزخانه… ۲۲ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,184 شستن مرغ خام پیش از پخت توصیه نمی‌شود؛ چون ممکن است با پاشیدن آب، باکتری‌ها را در محیط…
سلامت قلیان، الکل، سیگار یا غذای مانده؛ کدام‌یک خطر ابتلا به سرطان را… ۲۱ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,271 در این قسمت از برنامه «به سلامتی» با حضور دکتر شیرین حقیقی، فوق تخصص خون و آنکولوژی، درباره…
سلامت ترفندهای شگفت‌انگیز برای پاکسازی کابینت‌های چرب؛ دیگر نگران لکه‌های قدیمی نباشید! ۱۹ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,200 کابینت‌های آشپزخانه که اغلب در معرض چربی و گردوغبار هستند، با چند راهکار ساده و بدون نیاز به…
سلامت در لحظه مرگ مغز چه اتفاقی رخ می‌دهد؟ ثبت لحظاتی که باورها… ۱۸ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,192 مطالعات جدید روی بیماران در میشیگان و مونترال نشان می‌دهد که مرگ مغز یک فرایند تدریجی و قابل…
سلامت چرا قربانیان آزار باز هم به آزارگرشان برمی‌گردند؟ روانشناسی پشت این انتخاب… ۱۶ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,200 در حالی که بازگشت به رابطه‌های آزارگرانه برای اطرافیان غیرقابل درک است، روانشناسی پشت این رفتار پیچیده‌تر از…
سلامت تغییر ساده در وعده غذایی که قلب مردان را به خطر می‌اندازد! ۱۶ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,192 پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد تغییر ساعت خوردن غذا در روزهای تعطیل می‌تواند سلامت قلب مردان را به شدت…
سلامت این خوراکی‌های معمول میگرن را شعله‌ور می‌کنند؛ آیا باید آنها را کنار… ۱۵ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,200 خوراکی‌های معمولی مثل پنیر، شکلات و قهوه ممکن است میگرن‌تان را بدتر کنند، اما آیا واقعاً باید آنها…
سلامت ورزش ۲۰ دقیقه‌ای یا چرت ۹۰ دقیقه‌ای؟ کدام بهتر حافظه‌تان را نجات… ۱۳ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,192 مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که تنها ۲۰ دقیقه ورزش می‌تواند به اندازه یک چرت ۹۰ دقیقه‌ای، اثرات منفی…
سلامت چرا نور، استرس و خوراکی‌ها می‌توانند میگرن را ناگهان فعال کنند؟ ۱۲ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,223 میگرن تنها یک سردرد ساده نیست؛ نور، استرس و برخی خوراکی‌ها می‌توانند عامل شروع دردهای شدید و ناتوان‌کننده…
سلامت نوشیدنی معجزه‌آسا با اسفناج و سیب که راز جوانی پوست شما را… ۱۲ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,192 با ترکیب اسفناج، خیار، کرفس، سیب و کلم بروکلی نوشیدنی‌ای بسازید که به حفظ کلاژن پوست کمک می‌کند…
سلامت راز سلامت بدن فاش شد؛ ویتامین D چگونه قلب و سیستم ایمنی… ۱۰ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,200 ویتامین D فراتر از یک مکمل ساده است؛ این ویتامین حیاتی با نقشی کلیدی در تقویت قلب، استخوان‌ها…
سلامت کرونا دوباره فعال شد؟ وزارت بهداشت توضیح داد ۱۰ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,192 به گزارش پلاس، قباد مرادی از افزایش فعالیت برخی ویروس‌های تنفسی در کشور خبر داد. رئیس مرکز مدیریت…
سلامت راز علمی خمیازه کشیدن؛ چرا این واکنش ساده تا این حد مرموز… ۹ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,216 خمیازه کشیدن، واکنشی که همه‌مان بارها انجام داده‌ایم، پشت پرده‌ای پر از رازهای علمی و نظریه‌های جذاب دارد…
سلامت تمرین ۲۰ دقیقه‌ای بدون تجهیزات که قدرت بدنی‌تان را متحول می‌کند! ۸ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,200 با تنها ۲۰ دقیقه تمرین ساده و بدون نیاز به تجهیزات یا باشگاه، می‌توانید قدرت بدنی خود را…
سلامت آدامس بدون قند با زایلیتول؛ تهدید پنهان حمله قلبی و سکته تا… ۷ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,200 پژوهش‌های تازه هشدار می‌دهند مصرف آدامس‌های حاوی زایلیتول می‌تواند ریسک حمله قلبی و سکته مغزی را به شکل…
اجتماعی چرا شکست عشقی در مردان عمیق‌تر از زنان است؟ رازهایی که نمی‌دانید! ۴ شهریور ۱۴۰۵ بازدید: 13,192 شکست عشقی در مردان، برخلاف تصور عموم، بسیار عمیق‌تر و تاثیرگذارتر است؛ بسیاری از آنها حتی پس از…
