سلامت همراه غذا آب بخوریم یا خطرناک است؟ ۱۷ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,302 خودداری از نوشیدن آب در طول وعده‌های غذایی به طور مستقیم به بدن آسیب نمی‌رساند
سلامت اینگونه از گوش خود محافظت کنید/ توصیه هایی برای مراقبت از شنوایی… ۱۷ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,397 دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با انتشار راهنمای آموزشی، مهم‌ترین توصیه‌ها برای محافظت از گوش و پیشگیری…
▶ سلامت پشت پرده‌هایی عجیب از پرونده‌های مخوف پزشکی قانونی ایران! ۱۶ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 14,401 4 مرد مختلف، باعث 4 بار جراحی تغییر سایز سینه یک زن شدند!تزریق یک و نیم لیتر ژل…
اخبار نحوه استعلام کالاهای سلامت‌محور در شرایط اضطرار را بدانید ۱۶ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,310 معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو نحوه استعلام شناسه رهگیری کالاهای سلامت‌محور توسط داروخانههای سراسر…
سلامت اطلاع رسانی ؛ چگونه با کودکان درباره جنگ حرف بزنیم؟ ۱۴ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,271 کودکان خبرها را میشنوند و سوال میپرسند؛ ادبیات کودک چه نقشی در تبدیل این پرسشها به فرصتی برای…
اخبار اقدامات لازم برای کمک به فرد زیر آوار مانده را بشناسید ۱۴ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,239 اگر فردی زیر آوار مانده باید با رعایت نکاتی به او کمک کنید.
اخبار منیزیم معجزه‌گر؛ چگونه این مکمل ساده سلامت شما را دگرگون می‌کند؟ ۱۰ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,200 مصرف روزانه منیزیم نه تنها گرفتگی عضلات را کاهش می‌دهد بلکه انرژی بدن را افزایش و خواب را…
اخبار منیزیم گلیسینات؛ کلید طلایی خواب عمیق‌تر و آرام‌تر که باید بدانید! ۹ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,231 کارشناسان تغذیه تاکید دارند منیزیم گلیسینات با آرامسازی سیستم عصبی، تاثیر چشمگیری در بهبود کیفیت خواب نسبت به…
اخبار ۸ اشتباه خطرناک روزه‌داری که امسال دیگر نباید تکرار کنید! ۹ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,231 ماه رمضان فرصتی طلایی برای بهبود جسم و روح است، اما با رعایت نکردن چند نکته ساده ممکن…
اخبار رازهای شگفت‌انگیز آب‌هویج؛ چگونه این نوشیدنی ساده ایمنی بدن را تقویت می‌کند؟ ۷ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 14,432 آب‌هویج نه تنها طعمی لذیذ دارد بلکه منبعی غنی از آنتیاکسیدانها و ویتامینهاست که میتواند عملکرد ایمنی بدن…
اخبار افشاگری جدید درباره رشد مو؛ آیا کوتاه‌کردن واقعا موثر است؟ ۵ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,318 مطالعات جدید پوستشناسی نشان می‌دهد کوتاه‌کردن مو باعث افزایش سرعت رشد آن نمیشود و تنها سلامت ظاهری موها…
اخبار رازهای شوینده‌های مناسب پوست/ سلامت پوست تان را با این روش تضمین… ۵ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,555 دکتر نگین فاضلزاده از دانشگاه علوم پزشکی شیراز نکات مهمی درباره انتخاب شوینده‌های مناسب پوست و خطرات شستوشوی…
اخبار ۵ روش طلایی برای تقویت استخوان‌ها که همه باید بدانند! ۴ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,208 ضعف استخوان‌ها فقط مشکل سالمندان نیست؛ جوانان هم در خطرند! با ۵ راهکار ساده اما موثر، استخوانهایی محکم…
اخبار راز سلامت روده با ماست؛ بهترین زمان خوردن ماست چیست؟ ۴ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,682 ماست بهعنوان منبع غنی پروبیوتیکها، نقش مهمی در سلامت روده دارد اما آیا زمان خاصی برای مصرف آن…
اخبار کشف بهترین زمان خوردن میوه در ماه رمضان که انرژی شما را… ۴ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,492 میدانید چه زمانی در ماه رمضان بهترین وقت برای خوردن میوه است تا از ضعف و خستگی جلوگیری…
اخبار ۷ خاصیت شگفت‌انگیز موز که بدن شما را متحول می‌کند! ۳ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,982 موز بهعنوان منبع سرشار پتاسیم و ویتامین B۶، نه تنها انرژی‌بخش است بلکه با ۷ فایده مهم، سلامت…
اخبار کشف رژیم گیاهخواری کم‌چرب که مصرف انسولین بیماران دیابتی را کاهش می‌دهد! ۲ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,713 مطالعات جدید وزارت بهداشت نشان می‌دهد پیروی از رژیم گیاهخواری کم‌چرب میتواند به بیماران دیابت نوع یک کمک…
سرگرمی چرا انیمیشن، روح پنهان بازی‌های ویدیویی است؟ نگاهی متفاوت به موتوری که… ۲ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,208 انیمیشن در بازی‌های ویدیویی فراتر از یک جلوه بصری ساده است؛ این عنصر حیاتی است که روح و…
اخبار کدام خوراکی‌ها جلوی سفید شدن زودرس موها را می گیرد؟ ۲ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 13,682 سفید شدن مو فقط سن نیست؛ کمبود مواد مغذی و سبک زندگی ناسالم میتواند این روند را تسریع…
اخبار چگونه بعد از ورزش جلوی افزایش وزن را بگیریم؟ نکات طلایی که… ۱ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 14,401 پس از ورزش، بسیاری به اشتباه دچار پرخوری میشوند؛ اما با رعایت چند نکته ساده میتوان از افزایش…
اخبار سرکه سیب یا آبلیمو؟ کدام راز سلامت روده‌ها را فاش می‌کند؟ ۱ اسفند ۱۴۰۴ بازدید: 14,527 متخصصان تغذیه تاکید دارند که تعادل باکتریهای روده میتواند از بیماری‌های خطرناک قلبی، سرطان و آلزایمر پیشگیری کند؛…
اخبار کامل‌ترین راهنمای غذاهای مقوی و انرژی‌بخش برای سحری رمضان که نباید از… ۳۰ بهمن ۱۴۰۴ بازدید: 13,239 با انتخاب هوشمندانه غذاهای مقوی و سالم برای سحری، روزه‌داری خود را پرانرژیتر و آسانتر کنید؛ در این…
اخبار چرا حذف برنج باعث ریزش مو می‌شود؟ حقیقتی که نمی‌دانید! ۳۰ بهمن ۱۴۰۴ بازدید: 13,871 دکتر نسرین مویدنیا با نگاهی علمی به این باور عمومی پرداخته که کنار گذاشتن برنج سفید، عامل اصلی…
اخبار ۴ نوشیدنی شگفت‌انگیز که ویتامین سی‌شان از آب‌پرتقال هم فراتر است! ۲۹ بهمن ۱۴۰۴ بازدید: 13,223 آب‌پرتقال سالها بهعنوان منبع اصلی ویتامین سی شناخته شده، اما این ۴ نوشیدنی طبیعی با حجم کمتر، مقدار…
