اخبار ادویه های مفید برای سلامتی مغز را بشناسید/ با این ادویه ها… ۳۰ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 26,661 سلامت روان نیز به اندازه سلامت جسم مهم است و در هر سنی می‌توان با رعایت بعضی توصیه‌ها…
اخبار این حرکت ساده فشار خون را پایین می‌آورد ۲۹ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 13,231 یک مطالعه تازه نشان داده است حرکت ساده چرخاندن شانه‌ها که بسیاری از ما بی‌اختیار انجام می‌دهیم، می‌تواند…
اجتماعی ماچا؛ نوشیدنی پرطرفدار نسل زد چه خواصی دارد؟ ۲۹ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 63,128 ماچا در میان نسل زد، حداقل در چند ماهه اخیر، هواخواه بسیار دارد. نسلی که آنچه می‌خواهد را…
اجتماعی راز پشت پرده انتخاب ناخودآگاه شریک عاطفی ۲۹ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 21,763 عشق رمانتیک با ترشح دوپامین همراه است و حس یگانگی کاذبی ایجاد می‌کند. اما این پرده خیال با…
اخبار خوردن چای سبز قدرت داروهای شما را کاهش می‌دهد؟ ۲۹ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 13,611 چای سبز به دلیل فواید خود برای کاهش وزن و کلسترول محبوب است، اما این نوشیدنی طبیعی می…
اخبار این ۵ خوراکی دم دستی مغزتان را قوی‌تر و حافظه‌تان را بهتر… ۲۹ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 54,311 مصرف غذاهایی مثل آجیل، قهوه، تخم‌مرغ، پرتقال و شکلات تلخ که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها هستند، به…
اخبار فواید شگفت انگیز چرخاندن شانه ها که نمی دانستید/ با این ترفند… ۲۹ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 53,253 حتماً شما هم گاهی در طول روز، وقتی ساعت‌ها پشت میز نشسته‌اید یا پس از یک روز پر…
اخبار این خوراکی را بخورید تا مغزتان بهتر کار کند ۲۹ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 24,141 انتخاب غذاهای مناسب در طول روز می‌تواند تمرکز ذهنی، حافظه و عملکرد شناختی را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد.
اجتماعی نشستن طولانی مدت مثل سیگار کشیدن خطرناک است؟ ۲۸ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 32,049 عبارت «نشستن مانند سیگار کشیدن است» بیش از ۱۰ سال پیش مطرح و باعث شد افراد پشت میز…
اخبار چند ترفند ساده کاهش دوره سرماخوردگی ۲۸ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 14,780 از آنجا که هر شخص به طور متوسط دو تا سه بار در سال سرما می‌خورد، افراد می‌کوشند…
اخبار فواید چهار دست و پا راه رفتن/ روش محبوب شبکه های اجتماعی… ۲۸ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 24,568 روند جدیدی به نام «کوادرابیکس» فراگیر شده است؛ نوعی تمرین فیزیکی که در آن افراد مانند حیوانات روی…
▶ اخبار تعجب پزشک زنان از صف طولانی دختران جوان برای فریز کردن تخمک‌ها ۲۷ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 18,287 یک پزشک سرشناس زنان از افزایش چشمگیر مراجعه دختران ۱۸ تا ۲۰ ساله برای فریز کردن تخمک‌ها ابراز…
اخبار 10 راز طلایی زوج‌های خوشبخت لو رفت/ اگر می خواهید هرگز جدا… ۲۷ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 17,245 رابطه عاطفی مانند باغی است که نیاز به مراقبت روزانه دارد. در دنیای پرمشغله امروز، بسیاری از زوج‌ها…
اخبار کنجد روی نان‌های سنتی مفید است یا مضر؟ ۲۷ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 13,366 به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، اگر کنجد قبل استفاده به درستی نگهداری نشده باشد ممکن…
اخبار ۶ ویتامین حافظه ساز را بشناسید/ این ویتامین ها حسابی مغزتان را… ۲۷ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 13,318 پژوهش‌های علمی نشان داده‌اند که برخی ویتامین‌ها نقش کلیدی در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه دارند.
اخبار این خوراکی ها مغز را جوان می کنند/ اگر می خواهید در… ۲۷ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 27,925 مغز مرکز کنترل بدن و مسئول حرکت، تفکر، احساسات، تنفس و موارد دیگر است. از آنجا که مغز…
اجتماعی نسخه طب سنتی برای رفع چاقی/ سه سوته لاغر شو ۲۷ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 13,579 طب سنتی چاقی را به دو نوع لحمی (عضلانی و گرم) و شحمی (چربی و سرد) تقسیم می‌کند…
اجتماعی خانم های خانه دار بخوانند/ طرز تهیه سوپ شیر متفاوت و خوشمزه… ۲۶ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 115,765 سوپ شیر یکی از انواع سوپ‌های سفید و خامه‌ای است که برای درست کردن آن دستورهای متفاوتی وجود…
اجتماعی یک خوردنی محبوب برای کاهش کلسترول/ این خوراکی را بخور و لاغر… ۲۶ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 14,606 کره بادام‌زمینی اگر طبیعی و بدون افزودنی باشد می‌تواند به کاهش کلسترول بد (LDL)، افزایش کلسترول خوب (HDL)…
اخبار راز طول عمر بیشتر با این راهکار ساده و کم هزینه خانگی؟ ۲۶ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 13,682 تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه قهوه، چای و آب با کاهش خطر مرگ و میر مرتبط است،…
اخبار با این ۵ راهکار ساده خطرات کباب کردن گوشت را به صفر… ۲۶ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 15,815 کباب کردن گوشت یک رسم مورد علاقه میلیون‌ها نفر در سراسر جهان است، اما ممکن است برای سلامتی…
اخبار مصرف نوشیدنی‌های گازدار برای هضم بهتر غذا خوب است؟/ پاسخ علمی به… ۲۵ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 34,648 دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور عمومی مبنی بر مفید بودن نوشابه برای…
اخبار لایه سفید روی آب خیارشورهای فله خطرناک است؟/ به این خیارشورها لب… ۲۴ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 13,366 به گفته یک پاتولوژیست، بیشترین سوالی که از متخصصان پرسیده می‌شود این است که آیا لایه سفیدی که…
اخبار یک عامل خطر جدید برای زوال عقل شناسایی شد ۲۴ مهر ۱۴۰۴ بازدید: 13,334 به گفته گروهی از دانشمندان، دسترسی به زمان برای مراقبت از خود، می‌تواند به اندازه رژیم غذایی و…
