اخبار چرا بطری ماءالشعیر سبز یا قهوه‌ای است؟ ۱۵ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 14,843 تا به حال پیش آمده که یک بطری ماءالشعیر را باز کنید، داخل یک لیوان شفاف بریزید و…
اخبار پیری متوقف شده است/ در آینده نزدیک فقط فقرا پیر می‌شوند ۱۵ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 25,555 مقاله ال‌پائیس به بررسی رابطه میان زیبایی، فناوری و نابرابری اجتماعی می‌پردازد و هشدار می‌دهد که در آینده…
اخبار چهار توصیه برای کسانی که ریزش مو دارند ۱۵ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 254,987 ریزش مو مشکلی است که بسیاری از زنان درگیر آن هستند اما خبر خوب این است که چند…
اخبار قهوه قبل از صبحانه؛ خوب است یا بد؟ ۱۴ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 16,510 اگرچه قهوه می‌تواند انرژی‌بخش و خوش‌طعم باشد، مصرف آن با شکم خالی ممکن است به سلامت گوارشی، عصبی…
اخبار چگونه با تغذیه درست از سکته مغزی جلوگیری کنیم؟ ۱۴ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 30,524 نوع تغذیه می‌تواند نقش تعیین‌کننده‌ای در جلوگیری از سکته مغزی داشته باشد.
اجتماعی ۶ گام ساده برای تغذیه سالم تر که پزشکان به شما نمی… ۱۴ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 13,279 پیام اصلی دانش تغذیه در سال‌های اخیر ساده و روشن است: «غذای واقعی بخورید.» یعنی خوراک‌هایی که کمترین…
اخبار مصرف قهوه غلیظ و قوی چه عوارضی دارد؟ ۱۴ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 13,879 در پی گسترش فرهنگ مصرف قهوه‌های غلیظ و پرکافئین، عضو هیات علمی گروه فارماکولوژی و سم شناسی دانشگاه…
اخبار ۵ ماده خوراکی که می‌توانند بسیار خطرناک باشند؛ با احتیاط مصرف شود ۱۴ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 13,263 مطمئناً می دانید که دانه های گیلاس خوردنی نیستند. اما حواستان باشد حتی برای یک بار هم این…
اجتماعی ۷ درخت میوه که می‌توانید در فصل پاییز بکارید+ طریقه کاشت ۱۴ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 515,766 اگر قصد کاشت درختان میوه را دارید تا از برداشت محصولات خانگی لذت ببرید، فصل پاییز زمان مناسبی…
اجتماعی خفقان ناشی از سرماخوردگی را با این میوه رفع کنید ۱۴ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 22,443 به گفته یک متخصص فیزیولوژی در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود،…
اخبار چای سبز بالاخره لاغری می‌کند یا نه؟ ۱۳ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 23,170 یک مطالعه تازه این باور قدیمی را که چای سبز می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، تایید کرده…
اخبار ناسالم‌ترین غذاها را بر اساس تحقیقات جدید بشناسید ۱۲ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 13,310 پژوهشگران دانشگاه ویرجینیا تک (Virginia Tech) در مطالعه جدیدی که بر پایه هرم غذایی ناسالم انجام شده، دریافتند…
اخبار روغن زیتون واقعا یبوست را رفع می کند؟ ۱۲ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 13,334 مصرف خوراکی روغن زیتون می تواند به رفع یبوست کمک کند، زیرا این روغن با نرم کردن مدفوع…
اخبار چرا تغذیه در فصل سرد اهمیت بیشتری دارد/ چه بخوریم که ذهن… ۱۲ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 13,934 در فصل‌های سرد مانند پاییز، تغذیه‌ی مغز اهمیت ویژه‌ای دارد. انتخاب غذاهایی سرشار از امگا-۳، آنتی‌اکسیدان، ویتامین‌های مغزی…
اخبار ۵ عادت ضروری برای سلامتی که باید بدانید ۱۲ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 19,638 این روزها سیل عظیمی از اینفلوئنسرها، تیترهای خبری و دوستان و خانواده‌های خیرخواه، توصیه‌های متناقضی در مورد سلامتی…
اخبار ترفندهای مانکن شدن پس از 40 سالگی را یاد بگیرید ۱۲ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 25,073 کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی می‌تواند تبدیل به یک جنگ تمام عیار شود. اما ما به شما…
اخبار چرا کربوهیدرات برای صبحانه خطرناک است؟ ۱۱ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 13,942 بر خلاف تصور برخی که صبحانه نمی‌خورند، این وعده غذایی مدت‌هاست که به عنوان سنگ بنای یک رژیم…
اخبار بهترین خوردنی ها برای کاهش علائم اختلال عاطفی فصلی را بشناسید ۱۱ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 16,344 صبح‌های تاریک، شب‌های سرد و هوای نمناک و ناخوشایند از راه رسیده‌اند و تا بهار همراه ما خواهند…
اخبار فواید جویدن آدامس بعد از غذا را بدانید ۱۱ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 26,219 جویدن آدامس در نگاه نخست رفتاری ساده و تفننی به نظر می‌رسد، اما از دیدگاه پزشکی و تغذیه‌ای،…
اجتماعی چرا قهوه بعضی‌ها را خواب‌آلود می‌کند؟ ۱۰ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 36,900 بسیاری برای افزایش سطح هوشیاری قهوه می‌نوشند در حالی که قهوه در برخی افراد می‌تواند موجب خواب‌آلودگی شود.
اخبار خوراکی های مفید برای سلامت دندان را بشناسید ۱۰ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 18,674 غذاهایی که مصرف می‌کنید نقش مهمی در حفظ سلامت دندان‌ها و لثه ایفا می‌کنند.
اخبار اگر نمی توانید تمرکز کنید بخوانید/ اینفوگرافیک ۱۰ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 13,318 ذهن ما مدام میان نوتیفیکیشن‌ها، پیام‌ها و اخبار فوری سرگردان است و نمی‌تواند چند دقیقه پشت سر هم…
اخبار زیاد می‌نشینید؟ کاکائو بخورید! ۱۰ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 14,724 نشستن به دلیل مضراتش برای سلامتی، اغلب به عنوان سیگار کشیدن جدید شناخته می‌شود. برای اولین بار، به…
اخبار اگر می خواهید جوان بمانید این غذاها را نخورید ۸ آبان ۱۴۰۴ بازدید: 13,326 برخی خوراکی‌ها، به‌ویژه زمانی که به‌طور منظم مصرف شوند، می‌توانند با افزایش التهاب، آسیب رساندن به سلول‌های پوستی…
