اخبار فواید اضافه کردن لیمو به چای سبز را بدانید ۲۶ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 13,279 نتایج مطالعات آزمایشگاهی نشان می‌دهد اضافه کردن لیمو به چای سبز، فواید زیادی برای سلامتی دارد.
اخبار روش های فاجعه بار کاهش وزن/ این نوع کاهش وزن شما را… ۲۵ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 13,476 به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، افراد نباید از هر راهی اقدام به کاهش وزن…
اخبار راز سلامت استخوان ها در یک فنجان ساده از این نوشیدنی نهفته… ۲۵ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 13,421 یک تحقیق جدید نشان می‌دهد مصرف منظم چای می‌تواند به افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر پوکی استخوان،…
اخبار کدام نان ها در پیشگیری از چاقی و دیابت نقش دارند؟ ۲۴ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 29,837 رئیس اداره نظارت و ارزیابی غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو اعلام کرد: نان‌های کامل و تخمیرشده به…
اخبار چه غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در زمستان بخوریم؟ ۲۴ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 13,429 سیستم ایمنی، بهترین دفاع بدن در برابر بیماری‌ها محسوب می‌شود و به همین دلیل است که سیستم ایمنی…
اجتماعی طرز تهیه دسر بیسکوییت و انار با کرم لوتوس برای شب یلدا ۲۴ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 40,162 دسر بیسکوییت و انار با کرم لوتوس نوعی دسر بسیار خوشمزه و شیک برای پذیرایی در شب یلدا…
اخبار 4 نوشیدنی صبحگاهی برای سم زدایی کبد را بشناسید ۲۴ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 19,694 سیدموید علویان، با طرح این پرسش که آیا می‌دانستید شروع روز با نوشیدنی مناسب می‌تواند تأثیر قابل توجهی…
اخبار 5 دلیل مهمی که قهوه برای کودکان ضرر دارد ۲۴ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 27,601 پزشکان مقدار مشخصی را تعیین نکرده اند، اما گفته شده که نوجوانان فقط مجاز به 100 میلی گرم…
اخبار بهترین نوشیدنی های گرم، مخصوص روزهای سرد پاییزی را بشناسید ۲۳ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 38,037 نوشیدنی های گرم مخصوص فصل های سرد سال هستند که می توانید آنها را با روشی آسان در…
اخبار زمان در زندگی زنان و مردان ایرانی چگونه تقسیم می‌شود؟ ۲۳ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 13,223 بررسی گذران وقت شهروندان شهری در بهار امسال نشان می‌دهد، زنان بیش از سه ساعت بیشتر از مردان…
اخبار با مصرف این میوه ها عملکرد مغز را تقویت کنید ۲۳ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 26,677 مصرف گریپ فورت، عسل، کیوی، پرتقال، انجیر، خرما موجب هوشیاری ذهن فرد می‌شود.
اخبار حداقل فاصله زمان نوشیدن چای بعد از غذا چقدر است؟ ۲۳ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 13,958 یک پزشک گفت: چای باید حداقل دو ساعت قبل یا بعد از غذا مصرف شود. فاصله مناسب مصرف…
اخبار طب سنتی در مورد علت سفیدی مو چه می‌گوید؟ ۲۳ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 13,342 یک پزشک متخصص طب سنتی می‌گوید: از دیدگاه طب‌سنتی معمولا سفیدی زودرس موها در اثر افزایش بلغم (سردی…
اخبار این افراد نباید نوشابه بخورند ۲۲ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 28,850 توصیه می‌شود افراد مبتلا به مشکلات گوارشی مانند ریفلاکس معده، التهاب و زخم معده یا سندرم روده تحریک‌پذیر،…
اخبار راز پنهانی که می‌تواند اعتیاد به گوشی را درمان کند ۲۲ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 30,193 دکتر سوزان هولتزمن، پژوهشگر روان‌شناسی دانشگاه بریتیش‌کلمبیا، می‌گوید استفاده از گوشی زمانی «مشکل‌ساز» محسوب می‌شود که فرد نتواند…
اخبار بهترین میوه ها برای سلامت کلیه را بشناسید ۲۲ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 36,647 به گفته متخصصان تغذیه این ۶ میوه با اثرات ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و تنظیمی، به بهبود و حفظ سلامت…
اخبار طرز تهیه لوکوم انار، یلدایی‌ترین شیرینی ترکی ۲۲ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 249,568 این دسر جزو خوشمزه های بسیار ساده است که می‌تونید اون رو در مدت زمانی کوتاهی آماده کنید.
اخبار عکس| تغییر چهره دماوند دل یک ایران را شاد کرد ۲۲ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 13,634 صبح امروز قله دماوند پس از بارشی شبانه با پوششی کامل از برف در چشم‌اندازی زمستانی دیده شد.
اخبار این صبحانه محبوب فشار خون را بالا می‌برد ۲۰ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 16,810 متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند ترکیب گوشت فرآوری‌شده و پنیر، یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها برای صبحانه به دلیل مقدار…
اخبار تکنیک های تنفسی کلیدی برای مدیریت آلودگی هوا را بدانید/ تهرانی ها… ۱۹ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 13,247 این تکنیک ها بر استفاده ی کامل از ظرفیت ریه ها و افزایش اکسیژن رسانی تمرکز دارند
اخبار آب پرتقال فشار خون را تنظیم می‌کند؟ ۱۹ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 23,304 آب میوه تازه پرتقال با کاهش فعالیت ژن‌های مرتبط با استرس و التهاب به بهبود سلامت قلب کمک…
اخبار بهترین میوه برای افرادی که دچار سکته شده اند، چیست؟ ۱۹ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 23,075 انار سرشار از آنتی اکسیدان‌های قوی و بهترین آبمیوه برای بیماران دچار سکته قلبی و مغزی است.
اخبار 10 حرکت ورزشی برای زانو درد ۱۸ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 16,778 در این مقاله با ده تمرین برای زانو درد ساده و خانگی آشنا می‌شوید که بدون نیاز به…
اخبار کلید داشتن خواب عمیق چیست؟ ۱۸ آذر ۱۴۰۴ بازدید: 20,847 دانشمندان در یک تغییر اساسی در درک اسرار خواب عمیق، اکنون توجه خود را از مغز به روده…
