تمرینات پرفشار هاشمیان در اردوی پرسپولیس

بازیکنان پرسپولیس امروز (یک‌شنبه) با توجه به تست و آنالیز بدنی که در نوبت صبح داشتند فقط یک جلسه تمرین کردند ولی وحید هاشمیان یک برنامه ۱۰۰ دقیقه‌ای سنگین را تدارک دیده بود.

پیشنهاد مطالعه

استایل جوان‌پسند رویا جاویدنیا در 60 سالگی وسط پارک؛ راز جوانی او چیست؟

سرمربی، پیش از شروع تمرین دقایقی با بازیکنان درباره اهداف و برنامه‌های تمرین سخن گفت. مرور برنامه‌های تاکتیکی، پاس‌های کوتاه و فوتبال درون تیمی، بخش‌هایی از این تمرین بود.

سردار دورسون در بخش‌هایی از تمرینات گروهی حضور داشت و در سایر دقایق، تمرینات اختصاصی را با نظر مربی بدنساز انجام داد.

وحید هاشمیان که شیوه آلمانی‌ها را در اردوی پرسپولیس پیاده کرده، نظم، دیسیپلین و تمرینات پرفشاررخاصی را تدارک دیده و ستاره‌هایی مثل دورسون و اورونوف هم موظف هستند خیلی زود به شرایط بدنی ایده آل کادرفنی برسند.