اخبار
از چهره متفاوت رابعه اسکویی تا رازهایی درباره همسرش که نمی‌دانستید+ تصاویر
رابعه اسکویی بازیگر محبوب ایرانی که با تغییر چشمگیر چهره‌اش پس از کاهش وزن همه را شگفت‌زده کرد،…
برچسب: لاغری
۱۴ مطلب
اخبار
اخبار
نخوردن شام؛ راز لاغری یا تله‌ای خطرناک؟
آیا حذف وعده شام واقعاً شما را لاغر می‌کند یا این روش می‌تواند پیامدهای ناخواسته‌ای به همراه داشته…
اخبار
۵ نوشیدنی ویژه برای لاغری را بشناسید
نوشیدنی‌های خانگی‌ای وجود دارند که می‌توانند به افزایش متابولیسم و تسریع چربی‌سوزی کمک کنند. این نوشیدنی‌ها وقتی با…
اخبار
آب پرتقال؛ راز نهفته کاهش وزن یا فقط یک نوشیدنی خوشمزه؟
آیا آب پرتقال واقعا می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟ با بررسی علمی خواص این نوشیدنی محبوب، رازهای…
اخبار
خواص چای سبز؛ مراقب شما در برابر ویروس ها
یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز روی بیش از ۵۰۰۰ شرکت‌کننده نشان داد که مصرف کاتچین‌های چای سبز با…
اخبار
روش های فاجعه بار کاهش وزن/ این نوع کاهش وزن شما را…
به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، افراد نباید از هر راهی اقدام به کاهش وزن…
اخبار
پروتئینی که مثل اوزمپیک لاغر می‌کند
مردم امروزه کمتر به دنبال راه‌های سخت برای کاهش وزن نیستند و به فکر جبران عوارض اضافه وزن…
اخبار
فستینگ خوب است یا بد؟
فستینگ برای بزرگسالان سالم می‌تواند روشی ایمن برای ارتقای سلامت عمومی باشد، هرچند برای کودکان و نوجوانان توصیه…
اخبار
بهترین زمان پیاده روی برای کاهش وزن را بدانید
بنا بر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، این باور رایج را که پیاده‌روی تنها در ساعات…
اخبار
حذف وعده های غذایی به کاهش وزن کمک می‌کند؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، اعلام کرد: باور عمومی مبنی بر اینکه حذف…
اخبار
چای سبز بالاخره لاغری می‌کند یا نه؟
یک مطالعه تازه این باور قدیمی را که چای سبز می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، تایید کرده…
اخبار
روغن زیتون واقعا یبوست را رفع می کند؟
مصرف خوراکی روغن زیتون می تواند به رفع یبوست کمک کند، زیرا این روغن با نرم کردن مدفوع…
اخبار
ترفندهای مانکن شدن پس از 40 سالگی را یاد بگیرید
کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی می‌تواند تبدیل به یک جنگ تمام عیار شود. اما ما به شما…
اجتماعی
نسخه طب سنتی برای رفع چاقی/ سه سوته لاغر شو
طب سنتی چاقی را به دو نوع لحمی (عضلانی و گرم) و شحمی (چربی و سرد) تقسیم می‌کند…
