با موی خیس نخوابید؛ خطرات پنهان که سلامت موهایتان را تهدید می‌کند!

هر از گاه  خوابیدن با موهای خیس شاید  مشکلی ایجاد نکند، اما بهتر است تا حد امکان از این کار پرهیز شود. به‌ویژه توصیه می‌شود افرادی که موهای شکننده یا به‌شدت آسیب‌دیده دارند، با موهای خیس (یا نم‌دار) نخوابند، زیرا این کار نه‌تنها  به آسیب بیشتر تارهای مو منجر می‎شود، بلکه خطر ایجاد عفونت قارچی در پوست سر را هم افزایش می‌دهد. قارچ‌ها در محیط‌های گرم و مرطوب رشد می‌کنند و اگر مدام با موهای خیس روی بالش دراز بکشید، عملا محیطی شبیه محیط کشت آزمایشگاهی ایجاد می‌شود.

اگر هم با مشکلات زمینه‌ای پوست سر، مانند شوره مواجهید، خوابیدن با موهای خیس نگرانی جدی‌تری محسوب می‌شود و می‌تواند شوره را تشدید کند.