آمادگی همه‌جانبه رئال مادرید با ترکیب بدنسازی و کار با توپ
بازیکنان رئال مادرید یک روز دیگر از تمرینات پیش‌فصل را با جلسه صبحگاهی پشت سر گذاشتند که شامل تمرینات بدنی، کار با توپ و بازی‌های تمرینی بود.
جلسه تمرینی صبح رئال مادرید با حرکات بدنی و تمرینات اختصاصی در سالن بدنسازی آغاز شد. سپس بازیکنان وارد زمین شدند و با تمرینات پاسکاری، حمله و دفاع، کار را ادامه دادند. در بخش بعدی، چند بازی ۵ در مقابل ۵ برگزار شد و تمرینات شوت‌زنی انجام گرفت. در پایان، بازیکنان بار دیگر به سالن بدنسازی بازگشتند تا تمرینات قدرتی خود را تکمیل کنند.
مهم‌ترین اخبار
- ۱۴۰۵/۰۸/۰۲ استایل شیک و متفاوت صحرا اسدالهی در جشنواره فیلم کوتاه تهران
- ۱۴۰۵/۰۸/۰۲ استایل های جذاب با بافت زرشکی؛ کلید استایلهای متنوع و جذاب پاییزی در دست شماست
- ۱۴۰۵/۰۸/۰۲ سحر گلدوست ( بازیگر سریال «در انتهای شب») با آرایش دودی جسورانه و ترند جدید میکاپ
- ۱۴۰۵/۰۸/۰۲ فیلم| جملهای جنجالی که سبب جدایی گوگوش و بهروز وثوقی شد/ دلیل جدایی پس از سالها فاش شد
- ۱۴۰۵/۰۸/۰۲ هلیا امامی کابلی پلو افغانستانی را در جشن نوروزی هلند تجربه کرد
اخبار
شایعه مرگ مهدی فخیم‌زاده؛ ماجرایی که هنوز تایید نشده است!
در حالی که خبر درگذشت مهدی فخیم‌زاده در فضای مجازی دست به دست می‌شود، منابع رسمی هنوز این…
اخبار
تصاویر| سیر تا پیاز نعیمه نظام‌دوست خوش خنده ترین خانم بازیگر ایرانی
با بیش از دو دهه حضور در قاب تلویزیون، نعیمه نظام‌دوست مسیری پر از تجربه‌های هنری و شخصی…
اخبار
عکس ؛ سیر تا پیاز حواشی زندگی و ازدواج شکیرا با جرارد…
بی‌هیچ تردیدی، نام «شکیرا» بارها و بارها به گوش شما رسیده است؛ نامی که در عرصه موسیقی جهان…
اخبار
عکس/ همسر واقعی و جذاب تینا وصال بازیگر محبوب «بچه مهندس» را…
تینا وصال بازیگر محبوب «بچه مهندس» در کنار همسر واقعی و همراه زندگی‌اش را مشاهده می‌کنید.
اخبار
سیر تا پیاز زندگی امید زندگانی؛ برادر بزرگ و معروف امین زندگانی…
امید به عنوان فرزند اول خانواده به دنیا آمده است و برادرش امین زندگانی نیز بازیگر می باشد.
اخبار
تصاویر| بیوگرافی و حواشی زندگی ویشکا آسایش و همسرش
بیوگرافی ویشکا آسایش را در ادامه می خوانید.
دیدگاه‌ها
هنوز دیدگاهی ثبت نشده. اولین نفر باشید.