تمرینات پرفشار هاشمیان در اردوی پرسپولیس

تیم فوتبال پرسپولیس، امروز یک جلسه تمرین داشت ولی سرخپوشان با یک برنامه سنگین ۱۰۰ دقیقه‌ای مواجه بودند.

تمرینات پرفشار هاشمیان در اردوی پرسپولیس
امیر قزلباش
امیر قزلباش
نویسنده

بازیکنان پرسپولیس امروز (یک‌شنبه) با توجه به تست و آنالیز بدنی که در نوبت صبح داشتند فقط یک جلسه تمرین کردند ولی وحید هاشمیان یک برنامه ۱۰۰ دقیقه‌ای سنگین را تدارک دیده بود.

photo_2_2025-07-13_21-49-11
سرمربی، پیش از شروع تمرین دقایقی با بازیکنان درباره اهداف و برنامه‌های تمرین سخن گفت. مرور برنامه‌های تاکتیکی، پاس‌های کوتاه و فوتبال درون تیمی، بخش‌هایی از این تمرین بود.

سردار دورسون در بخش‌هایی از تمرینات گروهی حضور داشت و در سایر دقایق، تمرینات اختصاصی را با نظر مربی بدنساز انجام داد.

وحید هاشمیان که شیوه آلمانی‌ها را در اردوی پرسپولیس پیاده کرده، نظم، دیسیپلین و تمرینات پرفشاررخاصی را تدارک دیده و ستاره‌هایی مثل دورسون و اورونوف هم موظف هستند خیلی زود به شرایط بدنی ایده آل کادرفنی برسند.


شناسه خبر: 18447
۲۲ تیر ۱۴۰۴
اشتراک گذاری:

بدون دیدگاه

اکبر عبدی: من استقلالی دو آتیشه هستم جدید

اکبر عبدی: من استقلالی دو آتیشه هستم

تیر خلاص مالک باشگاه پرسپولیس: درویش نباشه کی باشه؟

تیر خلاص مالک باشگاه پرسپولیس: درویش نباشه کی باشه؟

از جنجال در پرسپولیس تا فساد در فوتبال پایه

از جنجال در پرسپولیس تا فساد در فوتبال پایه

قانون حق پخش تلویزیونی در مجلس تصویب شد

قانون حق پخش تلویزیونی در مجلس تصویب شد