فیلم| خداحافظی با درد شدید پریود بدون خوردن مسکن؛ توصیه های دکتر امیر هومن کاظمی

دردهای شدید قاعدگی برای بسیاری از خانم ها تجربه ای آزاردهنده است. گاهی این درد به اندازه ای شدت پیدا می کند که فعالیت های روزمره را مختل می کند و حتی بیرون رفتن از خانه را دشوار می سازد.

پیشنهاد مطالعه

مدل‌های شیک مبل نیمه‌کلاسیک برای پذیرایی خانه عروس

در چنین شرایطی، بسیاری از زنان برای کنترل درد به مصرف مسکن روی می آورند. اما آیا راهی برای کاهش این درد بدون مصرف دارو وجود دارد؟

دکتر امیر هومن کاظمی، استاد دانشگاه پکن و نایب رئیس فدراسیون جهانی طب سوزنی، در توضیح این موضوع چند تکنیک ساده و کاربردی را معرفی کرده است.

این روش ها با هدف کمک به آرامش عضلات و کاهش گرفتگی های دوران قاعدگی مطرح شده اند. البته میزان تاثیر آنها در افراد مختلف متفاوت است و نباید جایگزین بررسی پزشکی دردهای شدید و مداوم شوند.

چه زمانی درد پریود نیاز به بررسی پزشکی دارد؟

اگر درد قاعدگی به حدی شدید است که زندگی روزمره را مختل می کند، بهتر است علت آن توسط متخصص زنان بررسی شود. بیماری هایی مانند آندومتریوز و فیبروم رحم نیز می توانند باعث دردهای شدید قاعدگی شوند.

نکته مهم: روش های غیردارویی ممکن است به کاهش درد کمک کنند، اما برای همه افراد کافی نیستند. درد شدید یا رو به افزایش را نباید صرفا بخشی طبیعی از قاعدگی دانست.