اگر این ۴ مهارت را بلد نباشی، گرگهای روانی تو را شکار میکنند! + ویدئو
یاد بگیرید چگونه با شناخت نشانههای دستکاری روانشناختی و تقویت این چهار مهارت مهم، از بازیچه شدن و طعمه گرگهای روانی در امان بمانید.
آرتین توکلی
نویسنده
فهرست []
- دستکاری روانشناختی چیست؟
- نمونههایی از دستکاری روانشناختی
- نشانههای دستکاری روانشناختی چیست؟
- راهکارهای جلوگیری از بازیچهشدن و دستکاری روانشناختی
- نشانهها را بشناسید
- مرزهایتان را مشخص کنید
- مسئله را شخصی نکنید
- صحنه را بچرخانید
- شخص مورداعتمادتان را در جریان قرار دهید
- از مشاور یا درمانگر کمک بگیرید
منبع: ساعدنیوز
شناسه ویدیو:
112876
۰۸ دی ۱۴۰۴
بدون دیدگاه