باشگاه بدنسازی تی وی پلاس: با تی آر ایکس بدنتان را بتراشید؛ آشنایی با ورزش پرطرفدار این روزها TRX

۲۹ / ۰۲ / ۱۳۹۴ ۲۳۸۸۴ دانلود ویدئو ۵
توضیحات

تي‌آر ايكس يك ورزشِ نوین بر پایه استفاده از جاذبه زمین و وزن بدن ورزشکار بنا گردیده است.

بصورتیکه در کلیه تمرینات ورزشی با TRX، بدن باید با زاویه اریب نسبت به زمین قرار گیرد و هراندازه ورزشکار در این رشته پیشرفته تر باشد زاویه بدن او نسبت به زمین کمتر می شود.

امير شيرازي مربي باشگاه ورزشي ناوا در اين ويدئو چند حركت مفيد و كاربردي اين ورزش را به شما معرفي مي‌كند.

fun

نظرات (5)

نام شما:
پست الکترونیک:
دیدگاه شما:

پیام شما با موفقیت ثبت شد.

مرتب سازی بر اساس : جدیدترین ها | قدیمی ترین
سهند میگوید: ۹ آذر ۱۳۹۴
من كجا ميتونم سوالاتم رو از شما بپرسم؟؟
58 | 49 پاسخ
پیام میگوید: ۱۴ دی ۱۳۹۴
شماره باشگاه ميخواستم مرسی
49 | 50 پاسخ
سعید میگوید: ۲۴ فروردین ۱۳۹۵
باشگاه نزدیک پیروزی و افسریه میخواستم
39 | 35 پاسخ
emi میگوید: ۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۵
مربی بانوان TRX میشه اگه هست معرفی کنید سپاس
39 | 35 پاسخ
پاسخ جواد : ۲۷ شهریور ۱۳۹۵
TRX آقایان محدوده خیابان 17 شهریور و خیابان پیروزی، ممنون میشم معرفی کنید